Dimagrimento

Dietologo, dietista o nutrizionista: quali sono le differenze?

Che si sia accumulato qualche chiletto durante le vacanze estive o che si combatta da diverso tempo nel tentativo, spesso infruttuoso, di perdere peso, è sempre consigliabile rivolgersi ad un esperto per avere risultati che aiutino a preservare la nostra salute senza metterla a rischio. Ma a chi rivolgersi? Esistono diverse figure professionali specializzate e spesso […]

I cibi nemici della pancia piatta

L’alimentazione si propone come la base del benessere e della forza fisica. Chi si alimenta bene può contare su un fisico forte, reattivo e ricco di energie, mentre chi sceglie un’alimentazione errata può leggerne i risultati in un fisico appesantito da accumuli adiposi. L’addome è uno dei punti del nostro corpo con la maggior tendenza […]